W tym wpisie zajmę się problem narkotyków w podróż do Japonii. Ponieważ jest to kontrowersyjny temat w niektórych chcemy wyjaśnić, że to jest moja opinia, nie jestem lekarzem, a tym samym nie jestem doradztwo ktoś zrobić to samo, zaleca się, aby każdy skonsultować się z lekarzem przed tak długą podróż tak, ponieważ daje odpowiednimi przepisami, co może być konieczne. Cóż, po napisaniu tego małego "zrzeczenie się" idziemy dalej.

Wierzcie lub nie, na temat których można zażywać narkotyki do znalezienia, jak wiele opinii, jak ludzie / forum / blogów zapytaniami. Znajdź z radykalnej, że nie bierze nic, bo "jeśli nie musisz w dnia na dzień, ponieważ trzeba tam", do którego prowadzi naładowany. Moim zdaniem oba poglądy są błędne, pierwsza baza jest nie tak, nie można porównać z dnia na dzień, co robisz w Japonii. W swoim cotidaneidad nie uderzy cię kilometrów kopnął codziennie przez wiele dni, lub są narażone na takie same czynników środowiskowych (owady, klimatu, żywności, choroby), i zacznij grać jak godziny ventitantas lotu ... i żadnej z tych rzeczy może popsuć podróż, która wymaga czasu i pieniędzy na przygotowanie. Ale nie pytanie spędza większość naszych cennych kilogramów bagażu w tych produktach.

Tak więc połączenie mojego doświadczenia jest tak podniosłem gdzie indziej nosi osobiście produkty podobne do tych wskazanych poniżej i przejdź przygotowane do sytuacji opisanych:

Pęcherze:

Blister jest ściana bąbelkowa, wypełnione płynem cienką skórę. Blister zaczyna się ból okolicy, w obszarze, który powoduje dyskomfort w skórze, i czuje się jak po natarciu zbyt wiele. Jeśli zignorujesz podrażnioną obszar będzie rozwijać się w blister. Najczęstszą przyczyną pęcherzy jest tarcie lub ciśnienia.

Noszenie butów bez skarpetek i butów na sobie zbyt ciasne mogą prowadzić do pęcherzy. Możesz złożyć blister na podeszwach stóp i nóg, jeśli robisz pracy, który powoduje tarcie.

Aby zapobiec wystąpieniu:

• Użyj stopy proszku, jeśli może to deszcz.
• Użyj wazeliny lub podobnego produktu między palcami i na obszarach, gdzie występują tarcia lub możliwość pęcherze.
• Na deszczowe dni, za pomocą skarpety żeglugowych na skarpety cienkiego lub grubego w celu wyeliminowania wilgoci kapilarnym, który absorbuje wilgoć.

Aby prawidłowo leczyć blister:

• Dezynfekowane, a przebicie igły blistrze i drenażu oraz dotrzeć do całkowicie opróżnić. Środki kłuć przez skórę tylko jeden lub dwa punkty. NIGDY cięcia skóry, które służą do ochrony rannych obszarze.
• Dezynfekcji powierzchni dokładnie.
• Przykleić plaster zapewnienie, że angażuje się dobrze, przecinając ją w razie potrzeby.
• Gdy dzień się skończy, wstać to leczyć, a po umyciu i wysuszeniu stóp dokładnie, postępuje w ten sam sposób opisany, wracając do przebicia blistrze jeśli poszedł do formy.
• Następnego dnia, przed rozpoczęciem marszu przystąpi do nowego lekarstwa.

Biorąc pod uwagę, że kraj jest mokre i ciepłe, z wielu źródeł wód stojących (te same pola ryżowe, które są wszędzie), komary z Japonii (iw ogóle wszystkie owady) są rozmiarze XXL. Nie gryzą, porzuć spodnie i bezpośrednio naruszone. Szczególnie niebezpiecznym miejscem jest Fushimi Inari w Kioto. Wizyty w świątyniach, jak ten, z niektórych roślin wokół, zalecamy użycie długie spodnie, a następnie ciepło to zrobić.

Upomnienie w zeszłym roku, tym razem przyniesie komary. Ale w hotelach, mimo sieci, byliśmy także ukąszony. A ból ​​i swędzenie to powoduje jest bardzo irytujące. Jeśli pójdziesz do Japonii od kwietnia do października, tak samo ważne jak szczoteczka do zębów jest dobrym komary.

Oprócz naszych latających przyjaciół są inni, którzy mogą korzystać z nas w formie bufetu cel lub pająki, osy wielkości chomików i jeśli pobyt w tanim hotelu zawsze istnieje możliwość BŁĘDY.

Cokolwiek dodać do listy (koniec postu) odstraszający i jeśli nie jest to coś działa z amoniakiem do ugryzienia.

Jeśli chcesz, aby Twoja podróż będzie to wczesne wstawanie, a nie powrót do hotelu do wieczora. Andy i wielu godzinach marszu, widząc rzeczy test nogi. Pierwsze kilka dni, zanim emocje jest to, co chciał się z wizytą, aby nie zauważyć, ale za narasta aż do punktu, w którym nie może pomóc. Będąc w stanie stracić cenny dzień planowania lub konieczności zatrzymywania się w połowie dnia i powrót do hotelu.

Aby tego uniknąć, wiele jest w planowaniu. Połączenie wizyt rano i kopnięć, w cichej zakupy wieczorami i kawiarni. Skorzystaj z przejazdów na wypoczynek. Przedstawi to pewnego dnia, w połowie podróży w onsen.

Mimo to, coś, co pomaga i ładne, jest po prysznic z hydromasażem nóg i stóp z zimną żelu.

ŻOŁĄDKA:

Jednym z problemów, które mogą powstać w wycieczkach są zaburzenia jelitowe, który zapisał się zaparcia lub biegunki. Obie sytuacje mogą być spowodowane zmianami w wodę lub żywność. A jedzenie jest bardzo różne od naszych, nie mówiąc już zróżnicowane. Więc nie jest źle to coś do zwalczania tych sytuacjach.

Powyższe to tylko niektóre z najbardziej typowych (znacznie częściej niż można sobie wyobrazić), poza tym są inne. Z tym wszystkim będzie zrobić listę tego, co wnoszę do mojej następnej wizyty w kraju. Pamiętaj, że nie wezmę pole każdego, tylko blister, tak że w ogóle, wszystko, co nie zajmują więcej niż próżność. Ta próżność to sprawdzić w walizce:

• Aby odstraszają owady - Tropical komara Goibi ekstremalne 75ml Balsam.
• Aby leczyć ugryzienia - Afterbite lub podobne.
• Na zmęczone nogi - Żel marki Leg Dzień zimnej
• Aby uzyskać ogólne bóle, stłuczenia - ibuprofen 600 mg.
• Na gorączkę - Paracetamol
• Na rany - Betadine, gaza, bandaże, igły.
• Na biegunkę - Fortasec lub podobnych (nie zapomnij wodzian dużo).
• Na zaparcia - Micralax lub podobnych (pamiętaj, że nie nadużywanie środków przeczyszczających)
• Pieluszkowe - Nivea
• Aspiryna (choć są zdania odrębnego, dla mnie działa bardzo dobrze, aby zapobiec obrzęk nóg na podróż). Zobacz ten post .

I na ryzyko bycia powtarzające się skonsultować się z lekarzem, ponieważ ideał jest wnieść te rzeczy z ich receptur.